|
|
Услуги
|
КИНЕЗИТЕРАПИИ ЦЕНТР БУБНОВСКОГО
|
|
Полное название
|
КИНЕЗИТЕРАПИИ ЦЕНТР БУБНОВСКОГО
|
|
Город
|
Москва
|
|
Метро
|
Сокольники
|
|
Адрес
|
Сокольнический Вал ул., д. 1, парк Сокольники, п-н 5
|
|
Адрес в интернет
|
www.bubnovskoi.ru
|
|
E-Mail
|
kinesi@aha.ru
|
|
Телефон
|
(495) 2689529
|
|
Факс
|
(495) 2689546
|
Реабилитационный центр.
|
|
Отзывы о фирме КИНЕЗИТЕРАПИИ ЦЕНТР БУБНОВСКОГО
|
|
|
|
|
Страницы:
1 2 3 4 5 6
|
|
|
Осторожно!
|
25.12.2013 в 16:37
|
|
Написал(а): Ольга
|
отрицательный
|
2 месяца назад я имела глупость прийти в Центр Бубновского (Харьков) на консультацию и тестовое занятие – диагноз остеохондроз. Были небольшие боли в пояснице с левой стороны и слегка немела левая нога. Спросила у доктора о возможном обострении и ухудшении состояния. Он ответил, что возможны лишь мышечные боли как при начальных занятиях физкультурой. После разминочных упражнений меня посадили на тренажеры и заставили работать руками и ногами с большой для меня нагрузкой. После этого у меня переклинило обе стороны пояснично - крестцового отдела, горят огнем эти зоны, бедра, голени. Мышцы в бедрах местами стали как куски замороженного мяса, колю их иголкой – ничего не чувствую. Позвонила доктору, он сказал, что надо продолжать заниматься, хотя я уже начала колоть обезболивающие уколы. За мои же деньги меня и угробили. А сейчас за бОльшую сумму я должна восстанавливаться. Я не рискнула снова пойти туда – боли у меня невыносимые. Я прошла лечение в стационаре, амбулаторное, иглоукалывание (потратила уйму денег) – ничего не помогает. Невропатологи сказали, что из меня сделали пожизненного инвалида. Мой совет: прежде чем идти туда, посоветуйтесь со своим лечащим врачом и учитесь на ошибках других.
Доктор в этом центре сказал, что тестовые занятия одинаковые для всех, а дальше будет индивидуальная работа. Разве на тестовых занятиях не должен быть индивидуальный подход, с учетом проведенных обследований, томограмм, снимков?
Сегодня ходила к вертебрологам, опять надо выбросить 1500 грн. На МРТ 2-х отделов позвоночника + деньги на лечение.
Думайте сами, решайте сами: ходить в Центр Бубновского или не ходить.
|
|
|
|
|
|
из Киева
|
30.11.2013 в 22:10
|
|
Написал(а): Наталия
|
нейтральный
|
|
Центры в Киеве которые на Горького и на Левобережной пренадлежат одному владельцу (сейчас KinesisLife), все остальные Центры Бубновского другому. Первый заботиться о людях, об этом свидетельствует индивидуальный подход, цены, врачи и реабилитологи, а также комфортабельные условия, а другой работает по принципу конвеера. В Киевских центрах на Левобережной и на Горького ведут прием врачи имеющие специализацию - ортопедия и травматология, неврология, спортивная медицина и ЛФК, в других киевских центрах Бубновского в Киеве - психиатры, врачи акушеры-гиникологи, кардиологи, терапевты. Задумайтесь? Они лечат опорно-двигательный аппарат и при этом прикрываются вывеской "кинезитерапевт". в Украине такой специальности нет. Я сама врач педиатр и прекрасно понимаю, что никакое обучение методике не даст необходимых базовых знаний в сфере ортопедии и неврологи. Будьте осторожны, спрашивайте у врачей сертификаты удостоверяющие их специализацию. Я сама обожглась на этом не получив ожидаемого результата от лечения. Даром выброшены деньги и потрачено время. этоб еще ничего так сейчас появились осложнения и там мне не могли даже дать внятного ответа что делать дальше. Спасибо случаю ходила в МегаМаркет и узнала о центре на Горького. Это небо и земля! Теперь потихоньку они меня доводят до ума после горя-лекарей.
|
|
|
|
|
|
В поисках истины
|
26.11.2013 в 08:29
|
|
Написал(а): Любовь
|
нейтральный
|
|
Занимаюсь в центре кинезитерапии в Екатеринбурге 4ый год. Занятия мне очень нравятся, я с удовольствием и без всякого труда выполняла все упражнения. С огромным удовольствием сижу в сауне и обливаюсь ледяной водой. В зале совершенно замечательные инструкторы, которые не перестают меня удивлять своим вниманием, терпением, профессионализмом и хорошим настроением. Вот только те боли, в связи с которыми я пришла на занятия, никуда не исчезли. Из разговоров в сауне следует, что многие дамы уже не могут жить без посещения зала, настолько у них улучшается самочувствие и проходят боли. Увы, я не могу себя причислить к этому большинству. У меня же боли с годами (более 25 лет) только усиливаются потихоньку. Сегодня к врачам кинезитерапевтам у меня два вопроса: 1. В каких случаях не помогают занятия в зале и 2. Нужно ли в моем случае делать упражнения через боль, если этой осенью она стала вдруг усиливаться после занятий (у меня был перерыв 5 месяцев). Первый вопрос я задаю с первого цикла посещений, и в ответе на него превалирует, увы, по-моему, коммерческая составляющая. А ответ только один – помогают всем, не помогают только тем, кто, не выдержав нагрузок и болей, бросил занятия. Такой ответ сводит на нет все усилия пропагандистов кинезитерапии, ибо так не бывает, потому что не может быть никогда. А на второй вопрос надеюсь получить ответ в понедельник, на приеме врача в центре кинезитерапии. Очень хотелось бы услышать мнение тех, кому не помогли занятия, причем не тех, кто бросил на 3-ем – 4-ом курсе, а тех, кто ходит на занятия, чтобы двигаться (а не киснуть перед телевизором), но лечебного эффекта нет.
|
|
|
|
|
|
Магазин товаров для занятий кинезитерапией kinezohouse.ru
|
25.11.2013 в 02:01
|
|
Написал(а): Николай
|
положительный
|
Рассказали в центре про этот магазин. Приобрел там тренажер, ребята привезли через неделю. Очень хороший, один в один как в нашем центре. Теперь с удовольствием занимаюсь дома. Хороши магазин, советую.
Kinezohouse.ru
|
|
|
|
|
|
предложение
|
09.11.2013 в 23:18
|
|
Написал(а): Виталий
|
положительный
|
|
Есть вакансия. Модератор / фоторедактор. Модерация текстовых и графических данных на сайте новостей. Можно без опыта. Гибкий график. Можно в качестве подработки. Высокая почасовая оплата. Пишите на email: service7581@gmail.com
|
|
|
|
|
|
Выкачивание денег
|
08.11.2013 в 11:21
|
Написал(а): Екатерина
Номер договора/заказа: 3713
|
отрицательный
|
|
В центре в Сокольниках купила абонемент на 12 занятий за 26000. В итоге оказалось что в эту стоимость не входит ни сауна, ни гимнастика. Нет даже кулера с водой!!!!!Воду покупай каждый раз внизу за 25 р. Везде написано что сауна обязательная часть лечения, за такие деньги могли бы сауну сделать бесплатной. И уж тем более заплатив такие деньги ожидаешь индивидуального внимательного подхода. Но и этого нет. В белом зале инструктора сидят за столом и болтают, не обращая внимания на пациентов. На МТБ всего 2 человека работает Сергей и Имам, и просто не успевают подойти к каждому, проследить качество выполнения упражнения. В общем за такие деньги советовала бы купить абонемент в фитнес зал, подобрать программу и все тоже самое делать там!
|
|
|
|
|
|
ЦЕНТР НА КАШИРКЕ
|
06.10.2013 в 11:00
|
|
Написал(а): АНАСТАСИЯ
|
положительный
|
|
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!МЕТОДИКА БУБНОВСКОГО ПОМОГАЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!У МЕНЯ ГРЫЖА ПОЯСНИЧНОГО ОТДЕЛА....ТЕПЕРЬ НАЧАЛСЯ ИШЕАС ЭТО ВОСПАЛЕНИЕ СИДАЛЕШНОГО НЕРВА!!!!! БОЛИ УЖАСНЫЕ!!!!!!УЖЕ ПРОШЛА 4 ЗАНЯТИЯ НАМНОГО ЛУЧШЕ СЕБЯ ЧУВСТВУЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!КТО УСТАЛ ОТ БОЛЕЙ ВПЕРЕД ТУДА!!!!!!!!!!!
|
|
|
|
|
|
Многофункциональный тренажер
|
22.09.2013 в 16:42
|
|
Написал(а): Андрей
|
нейтральный
|
kinezihouse.ru
продажа многофункциональных тренажеров, манжет, эспандеров и многого другого.
|
|
|
|
|
|
Меня СПАСЛА методика Бубновского
|
24.08.2013 в 23:52
|
|
Написал(а): Алексей Валерьевич
|
положительный
|
|
А вес у меня сейчас - 93 кг.
|
|
|
|
|
|
Меня СПАСЛА методика Бубновского
|
24.08.2013 в 23:43
|
|
Написал(а): Алексей Валерьевич
|
положительный
|
Поясница побаливала периодически больше 35 лет. В 2009 году стала болеть чаще и сильнее. Уколы алфлутопа и обезболивающие препараты, рекомендованные невропатологами, облегчения не принесли. На первой же консультации у мануального терапевта понял, что свою поясницу я ему доверить не могу. В Таганрогской физиотерапевтической лечебнице, в которую едут со всей Ростовской области, сказали примерно так : "Ты неси деньги, а мы будем тебя лечить или так, или сяк, смотря сколько денег принесёшь." Лечебница-то, в общем, по другим заболеваниям хорошая, но моё заболевание они, как я понял самостоятельно, не лечат, а временно снимают симптомы. Перед новым же 2010 годом поясница ВНЕЗАПНО так заболела, что, стоя в маршрутке, несколько секунд от боли не мог и вздохнуть. Считаю СЧАСТЛИВЫМ ВЕЗЕНИЕМ в своей жизни то, что в январские "каникулы" увидел рекламную передачу о центре Бубновского в Ростове-на-Дону. Ещё смотря передачу, в которой были показаны некоторые упражнения, проникся доверием к методике, потому что она мне сразу представилась ЛОГИЧНОЙ, направленной на укрепление мышц спины и выпрямление деформированного участка позвоночника САМИМ тренирующимся. Месяц 3 раза в неделю (2 раза больше, чем на полдня - потом отрабатывал, - отпрашивался с работы и 1 раз - в субботу) ездил в Ростов. Там научили, как работать на тренажёрах, какую боль можно терпеть во время тренировки, а какую - нельзя, как ПРАВИЛЬНО дышать. В течение этого месяца занятий нашёл в Таганроге тренажёрный зал с подходящим тренажёром-рамкой, сделал манжеты на ноги (они мне обошлись почти в 4 раза дешевле, чем фабричные), купил цепи, сделал 2 лонжи для удобства самостоятельного, без помощи инструктора, подсоединения ног к тренажёру и, не теряя ни одного дня, продолжил заниматься уже в Таганроге. Потом ещё несколько раз ездил в Ростов консультироваться по подбору рабочего веса и количеству повторений. ОЧЕНЬ ДОЛГО УЛУЧШЕНИЯ НЕ БЫЛО. Нужный режим нашёлся примерно через 5 месяцев. И к сентябрю я уже улыбался улыбкой победителя своего недуга. Кстати, в марте я, ещё ходящий в специальном корсете, ездил на консультацию в Ростовскую областную клиническую больницу. Так этот кандидат медицинских наук-шарлатан, к которому на консультацию съезжаются больные СО ВСЕЙ РОСТОВСКОЙ ОБЛАСТИ, единственное, что мог мне посоветовать - так это операцию, 100% положительный исход которой он не гарантирует, с последующим режимом восстановления в том же корсете в течение 4-6 месяцев и постоянными в последующей жизни ограничениями в движениях и поднятии тяжестей. Кстати, по результатам МРТ, у меня в пояснично-крестцовом отделе – БЫЛИ – грыжи : 15 мм - 1 шт., 12 мм - 1 шт., 10 мм - 2 шт., 8 мм - 1 шт., 6 мм - 1 шт. и 2 грыжи Шморля. Итого - 8 шт. Уж этот-то кандидат медицинских наук - ОБЛАСТНОЙ АВТОРИТЕТ !!! - обязан был проинформировать меня об альтернативе. Но он, похоже - "СПЕЦИАЛИСТ"!!!, - о методике Бубновского и слыхом не слыхивал. Кроме того, ЕСТЬ И ДРУГИЕ МЕТОДИКИ ! Сейчас ПРОДОЛЖАЮ тренироваться 2 раза в неделю. И думаю, что это навсегда. Был вынужден не заниматься с ноября 2012 г. по май 2013 г. Появились неприятные ощущения, но до тех - мучительных, что были когда-то, - им было далеко. Сейчас чувствую себя ПРЕВОСХОДНО : бегаю, занимаюсь спортивными бальными танцами, груз 25 кг СВОБОДНО ношу на "холке" 30 минут. Уверен, что, в случае необходимости, однократно подниму и 70.
Да, смысл методики Бубновского предельно прост и понятен : вокруг позвоночника должен находиться мощный мышечный столб, в котором налажено нормальное движение крови и лимфы. А грыжа со временем должна лизироваться - рассосаться. Никакие операции, лекарства и физиотерапевтические процедуры - Я В ЭТОМ УБЕЖДЁН - привести позвоночник в такое рабочее состояние не смогут. Мышцы вокруг позвоночника без тренировки – НЕ УКРЕПЯТСЯ. Сам же человек В ДАННОМ СЛУЧАЕ себя вылечит, хотя и МЕДЛЕННО, НО НАВСЕГДА. И будет знать и уметь, как ЭЛЕМЕНТАРНО просто поправить в случае необходимости своё здоровье. Очень помогла, – ведь ОЧЕНЬ хотелось побыстрее, а на самом деле было МЕДЛЕННОЕ-ПРЕМЕДЛЕННОЕ улучшение, – постоянно присутствовавшая в голове мудрость наших предков : «Терпение и труд – ВСЁ перетрут».
Всё никак не соберусь потратить ещё 2500 р., чтобы ещё раз сделать МРТ и сравнить с предыдущими результатами.
Кстати о здоровье. 3,5 года назад у меня был вес 99-100 кг, частые головные боли. Вследствие СУЩЕСТВЕННЕЙШЕГО (!) уменьшения боли стал больше двигаться, головные боли – раз в квартал. Как тут ещё раз не вспомнить то, что мы знаем все : движение – это жизнь. Рад, что я «подсел» на методику Бубновского : по ходу дела подлечился и весь организм. А ведь у меня был НАСТОЯЩИЙ страх от того, что я С ТРУДОМ (ОТ БОЛИ !) ходил и боялся сесть в инвалидную коляску.
Надеюсь для поддержания физической формы ходить в тренажёрный зал ВСЕГДА, хоть с палочкой.
Всем тем, кого мучает позвоночник из-за грыж межпозвонковых дисков, я советую хорошо подумать над методикой Бубновского. Есть лечебная гимнастика и по другим методикам. Их в интернете достаточно много с подробными описаниями, рисунками, фото и видео, с другими тренажёрами. Но лично я УБЕЖДЁН, что методика Бубновского – лучшая. По другим методикам, с моей точки зрения, либо мышцы тренируются до того же уровня гораздо более длительное время, либо они вообще не тренируются, а происходит лишь их растяжение и некоторое выпрямление деформированного участка позвоночника. А если мышцы не натренированы, то при неблагоприятном стечении обстоятельств деформация возникнет снова. В общем, решайте сами.
Я благодарен сотрудникам Ростовского центра Бубновского за их грамотное и доброе отношение ко мне.
А НАСТОЯЩЕМУ ДОКТОРУ Сергею Михайловичу Бубновскому – не только моя благодарность, но и БЕСКОНЕЧНОЕ уважение, как МАЭСТРО своего дела.
|
|
|
|
|
|
Спасибо Бубновскому С.
|
10.08.2013 в 01:14
|
|
Написал(а): Станислав
|
положительный
|
Новопавловск Ствропольский край Мне 59 лет рост 174 вес 79 кг. Давление 120 х 80. Занимался гимнастикой из разных источников , но однажды почувствовал, что не могу в положении лежа положить руку за голову, боль в области ключицы. что только не делал эффект слабый. Прочитал Бубновского, начал делать понемногу все его упражнения, буквально через три дня после упражнения полувер эти боли около ключицы я перестал замечать.
После 2-х месяцев занятий отжимаюсь 20-25 раз по 3-5 подходов на уменьшение и остальные упражнения также
или наоборот на увиличение. Могу позволить иногда присесть на одной ноге. Подтягиваюсь правда только 8 раз. У нас есть хорошая поликлиника и больница куда едут лечится в кардиологию и невралогию со всего КАВКАЗА. Неплохо было бы создать небольшой центр Бубновского
в качестве альтернативы. У меня есть помещение 300 кв.м с сауной и небольшим бассейном. А также ключевая протчная вода с купелью на даче и рядом лес с певчими птицами. ДА ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА И ЖИТЬ В НЕЙ КАЧЕСТВЕННО ЭТО СКАЗКА !!!
|
|
|
|
|
|
Это спасение
|
04.08.2013 в 08:58
|
|
Написал(а): Наталья Иванча Красноярск
|
положительный
|
|
Диагноз грыжа позвоночника в каждом отделе, грыжи шмоля, и еще куча всего. Прошла три курса с инструктором и четвертый самостоятельно, появилась вера , что жизнь не заканчивается. Почувствовала как тело стало меняться, боли стали проходить, силы возвращаться, появилась красивая осанка ( а не горбатая) ноги стали сильнее, спина ровнее, руки крепче, конечно я еще не здоровая, но думаю что нужны годы, а точнее вся жизнь должна быть связана с центром. Очень хороший доктор Александр Александрович рекомендую. Конечно очень дорого ходить в цент и не все имеют возможность, но пройти три курса надо, что бы понять технику и смысл упражнений, а потом можно и в спортзале или дома, люди поверьте никто за вас ничего не сделает и не вылечит вас, надо работать над своим телом!!!
|
|
|
|
|
|
Появилась надежда на жизнь
|
31.07.2013 в 09:33
|
|
Написал(а): Светлана
|
положительный
|
|
Доброго дня всем! Хочу и я поделиться своими впечатлениями. Мне 36 лет из них я страдаю 7 лет уже сильнейшими болями в позвоночнике, диагноз-множественные грыжи Шморля, три грыжи поясничные, сколиоз 3 степени и т.д. В 2012 году прооперировалась, удалили две грыжи, пока лежала, носила корсет было полегче, через 8 месяцев после операции диагноз- грыжи выросли на том же месте еще больше, Честно, думала все-жизнь закончилась, страшная депрессия, еще и гемоглобин упал до 60, но на горизонте появился центр бубновского, на данный момент прошла первый курс-тяжело, больно, но становиться намного легче, появилась надежда на жизнь, слезы еще есть, но они слезы радости!!! Спасибо Вам огромное, что вы есть!!! Всем врачам и инструкторам Центра Бубновского г,НОВОРОССИЙСК СПАСИБО!!!
|
|
|
|
|
|
по-моему, это развод (текст переписки)
|
04.07.2013 в 17:40
|
|
Написал(а): Евгений
|
отрицательный
|
Evgeny Levashev
Apr 13
to mail
Добрый день.
Был у вас в центре на Сокольниках 12 апреля 2013, консультация ЛФК (1093-13). Хочу поделиться своим недоумением, ну и понять, что делать дальше.
Итак, что у меня есть на руках после консультации:
1) лист А4 "массаж льдом при боли" и подобное;
2) лист А4 "обезболивающие упражнения".
Плюс врач написал на оборотной стороне комплекс упражнений, которые надо делать "дракон, лягушка, 19, скрутка...", всего 10 упражнений.
Я регулярно занимаюсь спортом, правда, последнее время в основном это фитнесс-зал. Боли у меня уже ушли сами (об этом ниже). Во время фитнес-тестирования не было ни одного упражнения на спину или ноги, все остальное было легко и безболезненно. Соответственно, все рассказы про дистрофию мышц и неспортивный образ жизни не совсем про меня.
Что было: по результатам МРТ у меня грыжа 7 мм, какая-то форма остеохандроза. По жизни у меня сильное плоскостопие и я не мог никогда достать пальцами рук пальцев ног (не сгибая колени), хотя разминку и растяжку делаю регулярно (из книги и консультации я понял, что это критично). Соответственно, были с начала года резкие боли в крестце при выполнении упражнений, на прошлой неделе внезапно заныл низ спины, и 3 дня было достаточно больно лежать и сидеть. Прошло само.
На консультации было сказано, что грыжа - это ерунда, главное - мышцы. Я с этим не спорю, полностью поддерживаю этот подход. Что я хотел узнать, это какие упражнения добавить в свои тренировки, какие исключить, как дальше заниматься. Ну а также как снять напряжение мышц (осталось без ответа).
Что мне было рекомендовано? Ничего, кроме посещения зала. но я не могу его посещать, потому что 17го апреля улетаю по работе до начала лета. Одного индивидуального занятия мне бы хватило, чтобы понять все тонкости. Причем зачем посещать именно ваш зал, я так и не понял. Техника упражнений на тестировании была достаточна проста, еще одного индивид.занятия было бы вполне достаточно для осваивания рекомендованных упражнений.
Итак, сегодня в спортзале я чувствовал, что в спину по-прежнему отдает при некоторых движениях. Что означает (и логично), что в будущем все это будет повторяться. Мне надо понять, как вести себя дальше, чтобы болезнь не прогрессировала, а наоборот.
Вопрос - что делать?
1) записать на прием к самому доктору Бубновскому. Я бы так и сделал, если бы знал наперед. Но мне совсем не хочется платить еще 5т.р., выкинув деньги за первое посещение;
2) искать другие клиники и варианты лечения.
Помоги мне, пожалуйста, что делать дальше.
Сергей Бубновский
Apr 13
to me
Translate message
Turn off for: Russian
Евгений,некоторые вещи люди не понимают, потому что эти вещи не входят в круг их понятий. В Вашем случае именно так. Смысл лечения Вы поняли на уровне своего жизненного опыта и упрощаете систему. Есть понятие адаптации. И на тестирующем занятии ни один здравомыслящий врач не будет "выжимать из больного все соки", чтобы на следующий день на новичка не "свалились" сильные мышечные боли, которые выбьют его из графика жизни и просто напугают. В Вашем случае проблема в том, что мало времени и надо получить рекомендации на дом. Рекомендую взять книги "Болят колени,что делать?" И "Головные боли или зачем человеку плечи".в этих книгах комплексы упражнений с резиновыми амортизаторами. Докупите для ног манжеты,карабины, резинки (у нас в Центре прямо комплекты для дома продаются) и можно работать на дому. Все упражнения, описанные в этих книгах, вам делать можно
С уважением, референт Бубновского С.М.
Шевардина Елена
13.04.2013, в 22:57, Evgeny Levashev написал(а):
Evgeny Levashev
Apr 15
to Сергей
Елена, здравствуйте.
Спасибо за Ваш ответ. Однако вопрос остается прежним - зачем я ходил на консультацию?
Я наконец прочитал книгу "грыжа позвоночника - не приговор", и если я что-то не понял, так это величину влияния упражнений в тренажере МТБ на внутренние мышцы, и как следствие, на состояние моей спины (и чем вообще тренажет МТБ отличается от аналогичного блока для обычных спортзалов). И у меня нету страхов холода и нагрузок. А боль меня пугает, потому что я не знаю, что с этим делать.
По фитнес-тестированию - все упражнения, как мне было сказано, выполняются как 70-80% от максимального веса на 8 повторов ("чтобы было тяжело", я долго выяснял, что это значит)). Тут не идет речь о "выжимании всех соков", а о том, что упражнения тестирования не задействовали те мышцы спины, которые чувствительны.
Я регулярно в спортзале делаю (делал) на спину гиперэкстензии, тягу блока за голову и к животу сидя, плюс гребля (когда есть возможность). Нужно ли мне продолжать в том же духе, и все пройдет само собой? Или упражнения типа "дракон" и "лягушка" задействуют какие-то незадействованные мышцы, которые позволят мне укрепить спину как никогда раньше? Или мне напротив, нужно ограничить занятия в спортзале? Но тогда в какой мере?
Вот видите сколько вопросов. И ни одного ответа кроме "приходите к нам в спортзал и делайте рекомендованные упражнения" я не получил. А как же индивидуальный подход?
Итак, еще раз: зачем я ходил на консультацию и что мне делать дальше? (кроме советов приобрести книги и заниматься дома, это я как-нибудь и сам догадался бы). Я вижу только один способ: я прилетаю в июне обратно в Москву и записываюсь к самому доктору Бубновскому на консультацию (если это будет возможно). А пока продолжаю вести прежний образ жизни и надеяться, что опять таких осложнений со спиной непонятно из-за чего не возникнет.
Евгений.
mail@bubnovsky.ru
Apr 16
to me
Translate message
Turn off for: Russian
МТБ способствует растяжке глубоких мышц тела в силовом режиме.МТБ дает возможность для необходимой аэробной нагрузки,в декомпрессионном,безопасном для суставов и позвоночника режиме. Кроссовер и МТБ являются аналогами друг-друга. Но МТБ адаптирован для лечебной работы и признан медицинским.
Размеры,высота, система и сила натяжения,наконец, комплекс упражнений (малую часть которой вы увидели в книгах и на тестировании)отличают его от классического кроссовера.
И именно на МТБ очень комфортно снимаются болевые синдромы.
И это не просто набор упражнений, а определенная последовательность, которая каждый раз пишетсЯ заново, исходя из состояния человека на "сегодня". И консультация нужна именно для того,чтобы специалисты Центра поняли,как с вами надо работать.
Бояться упражнений вам не нужно.просто того,что вы делаете,недостаточно.вернетесь из командировки и приходите на полноценный курс.а пока делайте,все,что делали раньше,и добавьте упражнения из книг.
Отправлено с iPhone
|
|
|
|
|
|
Хочешь быть счасливым - буть им!
|
26.06.2013 в 15:18
|
|
Написал(а): Константин
|
положительный
|
Грусно читать отрицательные отзывы о том, во что веришь, от чего получил и продолжаешь получать положительный результат. Сложно сказать, что помешало отцу Давида вылечиться с помощью методики Бубновского. Искреннне вам сочувствую. Может это запущенность процесса. Он, что, к нему пришел молодой и красивый, а Бубновский - "зверь" сделал из него калеку? Наверное нет, Сергей Михайлович вряд ли такую цель приследовал. Насколько активно человек посещал центр во время обострения, насколько верил в результат выздоровления? Уже давно доказано психологами, что прежде чем лечить тело, вылечи голову - наша психологическая зависимость от болезни неоспорима. Может быть и персонал виноват, что не уделил должного внимания страждущему - человеческий фактор, то же никто не отменял. Почему же Бубновский "козел", я так и не понял. Эмоции - это враг здравомыслия! Я сам и очень много моих друзей и знакомых прошли через центры Бубновского нашей необъятной Родины. Соглашусь, условия везде разные и по уровню обслуживания и по оснащению и по культуре поведения персонала. Но мы же идем туда не ради этого, хотя это то же важно! Мы идем туда ради себя, ради своего здоровья. Если чего то не получается или не понимаешь, обращайся к врачу, к руководству этого центра, к Бубновскому лично - он вроде не скрывается.
Вообще, я для себя давно сделал вывод, что, главное верить в то чем занимаешься, иначе смысла нет.
По поводу кинезитерапии. Вы правильно подчеркнули слово "современной". Так оно и есть в нашей стране. Что было до Бубновского? Убогие кабинеты ЛФК в районных поликлинниках и все. "Ножка в право-ручка влево". Сейчас же появилась возможность получить достойное лечение с помощью мехенотерапии, т.е. кинезитерапии. Заслуга Бубновского в том, что он это ПЕРВЫЙ систематизировал, собрал воедино и активно развивает. Насколько я знаю, по России более 100 центров работает по его методике. Бывая часто, по долгу службы, за границей нашей Родины, я у них ничего подобного не встречал. Может быть не там смотрел, но там где был этого не видел. Живут друзья за бугром и то же жалуются, что у них нет ничего подобного. Так что, в этом плане, мы впереди планеты всей - однозначно. А сколько отрицательных результатов после тех же операций, по поводу удалений грыж? Тема не для обсуждения...
Вообщем желаю счастья и крепкого здоровья!!! Верьте в себя и в свои возможности.
|
|
|
|
|
|
козёл он этот ббубновский
|
21.06.2013 в 11:30
|
|
Написал(а): Давид
|
отрицательный
|
У моего отца были грыжи в позвоночнике.Кто-то его надоумил обратиться к этому Бубновскому.Отец тогда ещё мог ходить.Ездил к Бубновскому в цетр на занятия. В результате отец совсем не смог передвигаться и был вынужден лечь на операцию по удалению грыж. Проклинал он этого шарлатана долго.
К тому же он ещё и самозванец.Почему это он- отец основатель современной кинезиотерапии?
Кинезиотерапию изобрели в США.
Первый научный труд был опубликован в 1932 году.На практике метод стал применяться во время 2 мировой.
Для реабилитации раненных солдат.
В массы был внедрён в 1949 году.
Какой этот Бубновский мать его -основатель?
|
|
|
|
|
|
Элементарные упражнения
|
19.06.2013 в 22:58
|
|
Написал(а): Макс
|
отрицательный
|
|
Почти до всех этих упражнений додумался сам! Регулярно выполняю, но всё равно мучаюсь со спиной почти 13 лет! Обращался в различные центры, мне никто не может помочь! НЕТ НОРМАЛЬНЫХ СПЕЦИАЛИСТОВ ЭТОЙ СФЕРЕ!!!
|
|
|
|
|
|
Осторожно! Мой опыт закончился операцией
|
14.06.2013 в 14:14
|
|
Написал(а): Ларса
|
отрицательный
|
|
Первый раз грыжу межпозвоночного диска поясничного отдела 7 мм. у меня обнаружилась 2007г. Были дикие боли. Медикаментозно сняли воспаление и до 2012 г жила спокойно. В июне 2012 сорвала спину и боли стали постепенно возвращаться. Я заинтересоваться как, чем можно помочь себе. Много читала про методику Бубновского. Была уверена на все 100, что мне эта методика поможет. Я живу в Тюмени, у нас есть центр Бубновского. Я с готовностью, радостью и большим удовольствием пришла к ним. Все приветливы, обстановка располагающая, доброжелательная. Первичный приём платный и не маленечко, одна тыс. руб. В этот приём входит консультация врача + тест занятие на тренажёрах. Я попала на последний день акции, которая давала возможность первичный приём пройти бесплатно. Впечатление было не очень. Бесплатно - значит на отвяжись. Да, доброжелательно, но, "с тебя и этого хватит". Врач осмотр проводил, так "для галочки". Посмотрел снимок 2012г. Грыжа так-же как и в 2007г. 7 мм. Далее повернитесь, наклонитесь, вдох, выдох, ..... Даёт команды, сама и не отслеживает, как делаю. Не успеваю завершить задание, уже другое и так с улыбкой, доброжелательно, но осадок в душе не очень приятный. Тест занятие на тренажёрах не стали проводить. Просто сказали "Вы наш пациент, приходите распишем программу". Пришла на первое занятие. Прописана программа, сказали по результатам первого занятия могут сделать корректировку дальнейшей программы. Придёте на второе занятие всё расспросим и примем решение. После первого занятия боли усилились. Я понимала, мышцы не подготовлены, так и должно быть. Пришла на 2 занятие. Никто меня не спросил, как после первого занятия себя чувствуете. И естественно, раз никто не интересуется, никто не делает корректировку программы. Правда при выполнении упражнений инструктор понимает, что есть боли, программу корректируют. После второго занятия боли усилились, особенно на следующий день появились мышечные спазмы. Звоню в центр, приглашают врача к телефону. Он объясняет, что это нормально, мышцы не привыкли, болеть будет, это надо перетерпеть. Приходите обязательно, надо дальше заниматься. Я понимаю, что мышцы должны болеть, что боль надо перетерпеть. Мне не понятно почему появились спазмы и они сильные, как схватки, естественно дико болезненные и продолжительные. Мне врач ответил "Не знаю, может мышцам не хватает ......, покушайте курагу". На 3 занятие можно сказать приползла. Отзанималась.... Мимо проходила врач, обратила на меня внимание и забрала к себе снять боль. Положила на грелку со льдом и ушла. Проходит 5-10-15 мин. Я начинаю переживать, так долго на льду. Я читала у Бубновского, что боль снимается холодом, но не так длительно. Приходит врач. Я озвучиваю свои опасения по продолжительности охлаждения. Она говорит, что лёд можно держать и 20 мин., что их пациенты постоянно ходят с грелками со льдом. Далее врач начала делать мне растяжки на крестец, активацию точек. Вау как больно, слёзы из глаз. Еле вытерпела. Мне сказали, что эти боли надо просто перетерпеть. Приходите, будем дальше работать. На следующее занятие прийти не смогла. Не смогла просто встать, спазмы усилились, увеличились, онемела левая нога. В итоге даже испражняться лёжа было сложно и закончилось всё операцией. Вот такой печальный опыт
|
|
|
|
|
|
спасибо
|
25.05.2013 в 09:35
|
|
Написал(а): ирина
|
положительный
|
|
Спасибоза книги и советы в них. Я сейчас только холодом боли в суставах и спине снимаю так как лекарствам я уже неособо доверяю.
|
|
|
|
|
|
Все зависит от врача
|
24.05.2013 в 00:22
|
|
Написал(а): Марина
|
положительный
|
|
Я занимаюсь в Донецком центре, конечно методика отличная, но все зависит на сколько понял методику врач. У меня был горький опыт с Еленой Владимировной тупая хамка. Но к счастью пришел новый доктор Игорь Алексадрович по образованию ортопед со стажем . Прекрасный , умный доктор и многие перебежали к нему и лечение стало удаваться. Просто земля и небо. А эта курица купила диплом и ни дня не работала и вот в 40 лет решилась,как ей только пришло в голову пойти " поработать"((( ее жертвами стали не только взрослые, но и дети ! И держат такую тварь ! Куда смотрят управляющие и смотрящие? К стати директор Светлана лечилась у нее , потом с ней поругалась за принесенные увечия и сейчас лечится у Игоря. Так что в этой замечательной методике( поверьте я знаю о чем говорю) главное хороший , внимательный,грамотный доктор! Лечитесь и у Вас все получится, но будте бдительны ищите своего врача и опытного инструктора . Занималась немного в Киеве замечательные ребята все! Врач Павленко просто чудо- доктор)))))) жаль, что живу не в Киеве ! Всем советую в Донецке Игоря , а в Киеве Валерия Витальевича !
|
|
|
|
|
|
Страницы:
1 2 3 4 5 6
|
» Добавить отзыв
|
|
|
